Ginger dryck: hälsa, livskraft, harmoni ...

Ginger tros ha spridit sig över hela världen frånIndien. Även om han alltid växte upp bra i Kina. Nu i naturen finns den här växten inte. Men det odlas i stora mängder, inklusive i Indien. Gingerrot används i alternativ medicin, dessutom är det en integrerad del av de flesta orientaliska rätterna.

En sådan popularitet hos ingefära är en direkt följd av dessfantastiska egenskaper. Först och främst är det känt som ett utmärkt fortifieringsmedel. Det ökar immuniteten, vilket är anledningen till att ingefära dryck rekommenderas att dricka på hösten och vintern när risken för att få influensan är högst. Ginger hjälper till att lindra svullnad, det är ett bra diuretikum.

Dessutom hjälper ingefära sig av medillamående och oavsett vad som orsakade det: en störning i den vestibulära apparaten, förgiftning eller något annat. Därför har torkad ingefära länge tuggats av sjömän för att bli av med motion sjukdomen. Du kan använda den vid akut förgiftning och under graviditet - med giftos.

Gynnsam effekt av ingefära på andningsorganen, cirkulationssystemet och matsmältningen. På grund av normaliseringen av matsmältningen, liksom uppvärmningseffekten är det särskilt populärt bland dem som försöker gå ner i vikt.

Varaktig positiv effekt kommer att vara med dagligentillämpning av detta underbara medel Det mest praktiska sättet är gingerdrycker. Denna dryck har en trevlig kryddig smak. Förbered ingefärsdrycket på olika sätt, det enklaste alternativet - att skära en liten bit gingerrot i skivor, häll två liter kokande vatten. Drycken måste infunderas i flera timmar.

Om huvudsyftet med att äta ingefära dryck- Den snabbaste viktminskningen, då kan du förbättra de nödvändiga egenskaperna genom att lägga 2 vitlöksklyfta till ingefära. Smaken av drycken kommer att bli ännu mer tårta, men uppvärmningseffekten kommer att öka, blodet kommer att springa fortare genom kärlen, på grund av vilket ämnesomsättningen kommer att accelerera, och följaktligen kommer uppdelningen av fett också att ske snabbare.

Idealisk för att förhindra förkylningGingerdryck med citron och honung. Gingerrot, ca 4 cm i storlek, ska rivas eller skäras i små bitar och häll 2 liter kokande vatten. När vattnet har svalnat lite, lägg till en skiva citron och 2 tsk honung. Håll drinken bättre i en termos, då kommer du alltid att ha varmt ingefära te på hand. Förresten, om du använder någon ingefära dryck före en måltid, så kommer det också att matta aptiten - den här egenskapen bidrar också mycket till att gå ner i vikt.

Gingerdryck med pommes frites - bramedel för att rensa kroppen av toxiner. För att göra te med ingefära och pommes frites behöver du en liten bit gingerrot, flera stora pommes frites, grönt te, kanel, svartpeppar, citronsaft. Skrätt hack och häll varm grönt te (200 ml). Lägg sedan till ingefära, kanel och svartpeppar. Slutligen häll ett glas iste och 2 skedar citronsaft. Drick en drink bättre på morgonen på en ledig dag. Du bör inte planera på denna dag viktiga händelser, eftersom drycken har en laxerande effekt.

Gingerte med mjölk är mycket populär i Ryssland. Kombinationen av sådana användbara produkter som mjölk med ingefära, ger en verkligt fantastisk effekt. För att förbereda drycken, häll 1,5 koppar kallt vatten i pannan, sätt i 1,5 tesked svart eller grönt te och några skivor ingefära. Denna blandning kokas och kokas i 4 minuter, sedan hälles ett glas mjölk i pannan och bringas tillbaka till koka. Sedan läggs en tesked kardemumma i drycken, blandas och avlägsnas från värmen. Ingrediensdryck med mjölk och te är klart.

För att ändra smaken av drycken till detta recept kan du lägga till honung, citron, socker - beroende på vem älskar vad.

</ p>>