Hur man minns en stor mängd information. Sätt att komma ihåg

Hur man kommer ihåg en stor mängd information är en fråga,som aldrig förlorade sin relevans. I vår tid är det särskilt akut. I den moderna informationsvärlden hjälper datorteknik, tv och det globala virtuella nätverket att memorera information. De bidrar till systematisering av materialet, dess bearbetning och följaktligen memorisering. Men här finns "fallgropar". Ofta lagras informationen på ett ofrivilligt sätt, i sig, förutom vår önskan. Var och en av oss stod inför det faktum att någon fras av programmet, en reklamslogan, eller bara en koppling från en populär träff var plötsligt fast i mitt huvud.

Typer av minne

För att förstå hur man kan memorera en stor volyminformation, eliminera onödiga lager, kom ihåg de viktigaste typerna av minne. Dessa inkluderar visuell, auditiv, motorisk, emotionell och logisk. Visuellt eller visuellt minne är memorering av visuella bilder. Auditivt minne är memorisering av information som hörs. Emotionell - är associerad med känslor, känslor. Motor- eller motorminnet innebär att man memorerar människokroppens rörelser.

Minne, yrke och personliga egenskaper

Att bestämma med din typ av minne blir duDet är tydligt hur man ska memorera en stor mängd information, baserat på dina psyko-individuella egenskaper. Låt oss ge ett konkret exempel. Två medicinska studenter förberedde sig för examen i anatomi. Tänk på hur man minns mycket information, termer på latin, en av eleverna samlade ett ord från de första bokstäverna i namnen på ben: otofergum. För all sin meningslöshet visade sig ordet vara sonoröst och var ett utmärkt fusklag för att påminna namn på termer. Han var tvungen att uttrycka ett ord och i minnet av kedjan "poppade upp" komplexa medicinska namn. I detta fall användes auditivt minne. Förresten hjälpte den andra studenten inte vägen: han hade ett dåligt hörselminne. I livssituationer används oftast en blandad typ av minne. Representanter för det fungerande yrket vet hur man ska memorera en stor mängd information, samtidigt som man memorerar, till exempel en ny roll. De aktiverar det emotionella minnet, vilket framkallar bilder av erfarenheten eller känslan som upplevs. De uttalar texten högt, lyssnar på sin egen intonation, uttryck, åtföljd av vissa gester. Detta bidrar till att vänja sig vid rollen och komma ihåg texten i texten. Den visuella minnesformen är väl utvecklad bland konstnärer. En porträttmålare kan skriva ett porträtt från minnet. En landskapsartist kan memorera dussintals färgnyanser. Motortypen av minnet är välkänt för idrottare, eftersom sport, träning, muskler är förknippade med vissa repetitiva rörelser.

Sätt att komma ihåg

Hur man kan memorera mycket information i en lektion, förbättraEffektiviteten av materialpresentationen är en fråga som är relevant för lärare och lärare. Oftast använder de en teknik som möjliggör användning av olika typer av minne. Kom ihåg engelska ord i en utländsk lektionSpråket hjälper 4 handlingar: skriva ett ord (det finns en visuell uppfattning), skriva den i din anteckningsbok, uttera (spela). Men det här är bara den första fasen av minnet, när korttidsminnet är aktiverat. För att fixa ordförrådet i minnet måste du slå det i sammanhang, situationer, upprepa. Efter allt avskaffade ingen den gamla gyllene regeln: upprepning är modern för lärande. För att bättre komma ihåg måste du koncentrera dig på memoriseringsprocessen. Spridning är minnets fiende. Gör en förening med ett tidigare känt sätt, det kan vara roligt och oväntat. Du kan rita roliga ritningar. Förberedelser för rapporten, systematisera materialet. Detta kan göras med hjälp av kort. På varje kort i form av korta abstrakter skriver du ned de viktigaste tankarna. De kommer att fungera som påminnelser om presentationssekvensen. Både verbal-logiskt och visuellt minne är inblandade.

Minne är inte en lyx, men en viktig nödvändighet. Och dess effektivitet beror på många sätt av oss själva.

</ p>>