Försvarsmekanismer av Freud med exempel. Böcker om psykologi som är värda att läsa

Freuds försvar ären viss reaktion från hjärnan till yttre stimuli som uppstår omedvetet. Genom att snedvrida verkligheten och förfalska sin uppfattning, bidrar de till att minska risken för stress.

Definition av begrepp

Skyddsmekanismer är en av de viktigastebegrepp psykoanalys, vilket är ett sätt att självförsvara (nämligen skyddet av hans "jag"), reglering av negativa impulser som härrör från mänskligt medvetande. Detta händer under inverkan av sociala regler och regler som på ett eller annat sätt sätter press på individen. Försvarsmekanismen är utformad för att skydda en person från möjliga erfarenheter och oro, som orsakas av skillnaden mellan sociala attityder och personliga syn på en person. Denna term förstods i 1894 av den berömda psykologen Sigmund Freud.

Typer av skyddsmekanismer

På grund av deras individuella egenskaper reagerar människor annorlunda på stimuli, påfrestningar och inre impulser. I detta avseende kan följande typer av skyddande mekanismer särskiljas:

• förskjutning;
• projektion;
• substitution;
• rationalisering;
• reaktiv utbildning
• regression;
• sublimering;
• förnekande.

De viktigaste egenskaperna hos skyddande mekanismer

Ett antal funktioner har skyddsmekanismer förFreud. Med exempel från verkliga livet borde man hitta för att förstå naturen av detta fenomen. Sålunda har skyddande mekanismer följande egenskaper:

• är ett slags självbedrägeri, som manifesteras på en omedveten nivå;
• förvränga uppfattningen av verkligheten, som kan vara ännu mer farlig för en person än ett verkligt hot.
• representerar den emotionella sidan av reaktionen på de omgivande händelserna;
• kan uppstå på grund av rädslan att negativa impulser blir medvetna.

förskjutning

Med tanke på försvarsmekanismerna enligt Freud, iDet första är värt att notera trängseln. Detta är en slags grund, med hjälp av vilken mer komplexa mekanismer kan bildas senare. Repression är "glömma" eller "ta bort" från medvetandet av de känslor och tankar som orsakar psykiskt obehag. I det här fallet kan händelser som föregår skadan försvinna från minnet.

Det bör noteras att förskjutningen inte ärär absolut. Det finns alltid en risk att minnen av obehagliga händelser kommer att explodera, och därför måste en stor mängd energi användas för att undertrycka dem. Detta kan påverka personens personliga utveckling negativt. Men även om förtrycksmekanismen fungerade kan stimulansen återkomma i en dröm eller gå igenom reservationer.

Freud försvar hitta derasåterspeglas i det verkliga livet. Till exempel tillåter en anständig make, i kraft av hans moraliska principer, inte möjligheten att förrädja sin fru. Han kompletterar starkt sådana tankar och fantasier. Det är emellertid möjligt att i en dröm deltar han i nöjen med en främlingskvinna.

utsprång

I stressiga situationer nästan alltidskyddsmekanismer utlöses. Enligt Freud är projektionen på andra plats. Dess mening är att individen försöker överföra sina tankar, känslor och livsförhållanden till andra människor. Således tar han bort alla skyldigheter och ansvar för sina egna misslyckanden och problem.

Ett exempel är en student elleren student som inte har förberett sig för provet. Han försöker att rättfärdiga sina dåliga betyg med en förutseende inställning från lärarens sida. Om vi ​​pratar om idrottare, skyller de ofta i deras nederlag den dåliga kvaliteten på sportutrustning, spelplan eller orättvis domare.

ersättning

Med tanke på exempel på psykologiska försvar,kan inte ignorera substitutionen. Dess mekanism är att omdirigera uppmärksamhet från att hota ett annat objekt. Det mest livliga exemplet på denna mekanisms funktion är ett barn som straffades av sina föräldrar för en prank. Att inte kunna svara på dem, tar ut sin ilska på sin yngre bror eller syster, sparkar på honom eller bryter leksaker.

Substitutionsreaktionen är inneboende inte bara för barnmånga vuxna. Till exempel attackeras anställda ofta och kritiseras av ledningen. Rädsla för att förlora sitt jobb hindrar dem från att svara på sina överordnade. Men när de kommer hem kan de ta ut aggression mot sina familjemedlemmar.

Det är värt att notera att vissa individer är mycketimplementera substitutionsmekanismen på ett speciellt sätt. Att vara svag i naturen kan de inte ta ut sin aggression mot en främling, och börjar därför undertrycka sig själva. Som ett resultat dämpar en person sig känslomässigt, engagera sig i självkritik och själv-flagellation.

rationalisering

Psykologiskt skydd som ett sätt att övervinnastress kan manifestera sig i form av rationalisering. Detta är en avsiktlig förvrängning av verkligheten för att upprätthålla en hög självkänsla. Det finns ett komplext argumentationssystem som är utformat för att motivera irrationellt beteende. Ett av de mest slående exempel på en sådan mekanism kan hittas även i Aesops fabler. Han beskriver en räv som inte kan nå grenen med druvor. För att motivera hennes misslyckande säger hon att frukterna ännu inte är mogna.

Liknande exempel finns i vardagenav livet. Till exempel, inte alltid en kvinna återkallar uppmärksamhet och förhör av en man. Att inte acceptera detta faktum kan en man övertyga sig om sin oattraktivitet eller sprida missbruk av rykten. En annan situation är relaterad till studentlivet. Så, till exempel, om deltagaren misslyckades med att komma in i en viss avdelning, börjar han övertyga sig själv och andra om att detta yrke inte alls är intressant för honom.

Reaktiv utbildning

Freuds djuppsykologi lyfter också fram en mekanism som reaktiv utbildning. Det är implementerat på två nivåer:

• negativ eller oacceptabel impuls undertrycks
• på undermedveten nivå bildas impulserna av det motsatta innehållet.

Oftast sker sådana mekanismer isocialt liv. Så anses det vara extremt oanständigt i samhället uttryckt sexuell lust. Således försöker en kvinna som har en liknande egenskap på alla sätt att undertrycka det i sig själv. För att tjäna en positiv bild i samhället kan hon till och med fungera som en flitig fighter för moral och etik. Detsamma gäller män som starkt motsätter sig homosexuella relationer, medan de själva i hemlighet har liknande lutningar.

regression

Regression är en annan försvarsmekanism. Psykologi beskriver det som en återgång till barnsliga beteendemönster för att skydda sig mot chocker och stress. Detta beror på det faktum att denna särskilda ålder är den mest bekväma och säkra ur världssynpunktens synvinkel. Så, den mest elementära formen av regression kan anses vara att gråta.

sublime

Psykologiska försvarsmekanismer enligt Freudinkluderar även sublimering. Denna mekanism gör att en person kan ändra sina impulser och attityder så att de kan uttryckas i en form som är acceptabel i samhället. I psykologi anses sublimering vara den mest hälsosamma och korrekta försvarsmekanismen. Detta beror på det faktum att en person inte är begränsad i manifestationen av hans impulser, men ändrar bara form av deras presentation.

Freud, med tanke på hans teori, vartenderar att ägna särskild uppmärksamhet åt sublimering av sexuell lust. Det är med detta fenomen som han knyter den otroliga uppkomsten av kultur och vetenskap som inträffade i Västeuropa. Om vi ​​emellertid ska utforma denna mekanism för den moderna verkligheten kan vi citera som ett exempel tonåringar, som kan sublimera sina ouppfyllda sexuella behov till sportliga prestationer.

Även om många gömmer det,ganska ofta kan du träffa människor med sadistiska lutningar. Så, individer med en liknande avvikelse kan väl bli framgångsrika kirurger. Även sådana fantasier kan sublimeras i att skriva detektiva romaner.

förnekande

Freuds personlighet försvar inkluderari sig ett element som förnekelse. Det ligger i det faktum att en person vägrar att känna igen faktumet av en händelse av en negativ händelse. Det mest slående exempelet är barnets reaktion på döden av ett älskat husdjur. Han vägrar att känna igen denna förlust och tro att djuret fortfarande är någonstans i närheten. Ett liknande exempel kan ges i samband med förlusten av en älskad. Vägran att acceptera det uppenbara kan bli en religiös tro på att en släkting nu lever i himlen, eller hans ande är fortfarande närvarande i huset.

Ofta fungerar negationsmekanismen iOm det kommer till hälsa. Så, känner symtomen på en sjukdom, kan en person helt enkelt ignorera dem och inställa sig själv att detta inte kan hända honom. En liknande reaktion kan observeras på den redan bekräftade diagnosen.

Psykologi böcker värda att läsa

Förr eller senare börjar någon personintresserad av dessa eller andra mekanismer i sinnet och det undermedvetna. Det bästa sättet att lära känna en sådan psykologs verk som Sigmund Freud. Böcker, den mänskliga psykologin som är bäst representerad, är:

• "Genomförande av psykoanalys" är en av de mestBerömda böcker, dessutom, är detta arbete det mest betydelsefulla i alla Freuds aktiviteter. Här är de viktigaste bestämmelserna som har ett avgörande inflytande på den vidare utvecklingen av inte bara psykologi och medicin, men också fiktion.
• "Tolkningen av drömmar" är en monumentaldet arbete som blev en av de ljusaste i det tjugonde århundradet. Här är resultatet av Freuds studie av den omedvetna delen av medvetandet, som styr mänskliga instinkter, men det är svårt att komma åt. Här betraktar vi drömmarnas symbolik, vilket hjälper till att förstå individens problem, önskningar och rädsla.
• "Psykopatologi i vardagen" är den andraFreuds monumentala studie av kontot. Boken är relevant för denna dag, och är därför nyckeln till studien av psykologi. Fokus ligger på omedvetna motiv, som inte bara kan fungera som incitament, men ofta blir orsaken till psykiska störningar.
• "Jag och det" - en slags samling av verkpsykolog, som kan betraktas som kulminationen av hans aktiviteter. Det beskriver inte bara de viktigaste bestämmelserna i psykoanalysen, men visar också sina källor och motiveringar.
• "Totem och tabu" är det arbete som Freud,förlitar sig på sin egen forskning och teorier, försöker han avslöja genesisproblemen. Således behandlar författaren frågan om kultur, religion, moral, lag och andra aspekter av samhället.
• "Massans psykologi och analysen av det mänskliga" jag "- är ett arbete där Freud genomförde ett grundläggande arbete med att studera folkets beteende. Det förklarar också behovet av massorna för ledaren.
• "Uppsatser om sexualitetens psykologi" - dettaen samling där psykologen lyfter fram de mest känsliga ämnena. Härifrån kan du lära dig om naturen och orsakerna till intima avvikelser, tendensen till perversioner, sadism, homosexualitet etc.

Det är värt att notera att detta inte är alla böcker om psykologi som är värda att läsa. Det är också viktigt att studera arbetet hos andra specialister som hade en något annorlunda syn på saker än Freud.

rön

Freuds försvarsmekanismer är,en slags omedveten reaktion som fungerar i en stressig situation eller i händelse av ett hot. Oavsett vilken typ av barriär som helst, är det i alla fall en fråga om en betydande utgift av energi, vilket överväldigande påverkar egot. Dessutom, desto effektivare denna eller den här mekanismen är desto mer energi behöver den och desto mer snedvrider den objektiva verkligheten.

Med tanke på den defensiva omedvetna naturenreaktioner, inte alla kan hantera dem. Men efter att ha märkt effektiviteten hos ett visst hinder, kan individen medvetet tillgripa det i en stressig situation. Förtroende för denna teknik är inte värt det, för det kan vara en mycket hälsosam grund för uppkomsten av psykologiska problem.

</ p>>