Lär dig vilken hand att mäta trycket

Den moderna rytmen i livet, frekventa påfrestningar,undernäring - allt detta har en negativ inverkan på människors hälsa och orsakar plötsliga hopp i blodtrycket. Som ett resultat leder detta till dålig hälsa och utveckling av kardiovaskulära sjukdomar.

Cirka 40% av befolkningen lider av ökadtryck. De flesta av dessa människor vet inte ens det. När allt kommer omkring vet inte alla hur man korrekt får resultaten av mätning av blodtrycket. Det här är exakt det som kommer att diskuteras i den här artikeln. För att kunna mäta och bestämma sina indikatorer korrekt måste du först veta vilken hand som ska mäta trycket.

Finns det någon skillnad?

De flesta tror att trycketdet är nödvändigt att mäta på högra sidan. En sådan åsikt är emellertid felaktig. Andra människor tror att det inte spelar någon roll om vilken hand som ska mäta tryck.

Det är intressant att en sådan resonemang också ärfel. En förutsättning för den mest exakta mätningen av tryckvärden är fixeringen av parametrar i båda händerna. Förfarandet i sig tar flera sekunder, så det blir inte svårt att hålla det två gånger. Som regel indikatorerna till hands skiljer sig åt i sina värderingar (i storleksordningen 10-20 mm Hg). Stora resultat skillnad mätnings kan vara en indikation på närvaron av sådana sjukdomar som dissektion av väggarna, vilket är mycket sällsynt, men det har allvarliga konsekvenser.

På vilken hand är trycket högre?

Denna fråga låter också ofta.Ungefär hälften av den totala befolkningen har tryck på höger sida ovanför de som erhölls till vänster. Följaktligen finns det företrädare för mänskligheten, som är motsatsen. Ett något mindre antal personer, cirka 45%, har högre tryck på sin vänstra arm. Förresten anses båda alternativen vara normen. Det finns inga exakta indikatorer på var blodtrycket är högre, vilken hand.

Du kan mäta trycket på två sätt.Manipulation kan utföras både samtidigt i två händer och omväxlande. Det tar några minuter. Så det är helt klart att det inte finns några konkreta uppgifter om att indikatorerna ska vara högre eller lägre. Detta är en rent individuell egenskap hos människokroppen.

Att veta bara vilket tryck man mäter på handen är dock inte tillräckligt för att uppnå tillförlitliga resultat. Det finns ett antal regler för att genomföra ett sådant förfarande.

Enkla regler kan du få reda på exakta siffror

För att få de mest exakta resultaten förflera timmar innan förfarandet för bestämning av blodtryck inte bör äta mat som kaffe, alkohol och tobak. Innan du mäter indikatorerna behöver du vila och slappna av lite för att få de mest exakta uppgifterna.

Att lära sig att arbeta med mekaniska och elektroniska tonometrar

Även få vet hur man korrekt mäter trycket med en tonometer. Även om detta förfarande är otroligt enkelt.

För att mäta trycket medmekanisk tonometer, är det nödvändigt att fixa manschetten på kläderna som släppts ut från kläderna. Försök att inte överdriven lemmen. Gör så att avståndet mellan armen och manschetten är ungefär pekfingerens diameter. Phonendoskopet placeras i armbågens område där krusningen är väl hörbar. Sedan följer den snabba uppblåsningen av luften (upp till 140-170 mm.). Lossa sedan långsamt luften genom att lossa ventilen. Det första hörda slaget (pulsering) är värdet på övre trycket. Var uppmärksam på antalet, som pekade på pilen just nu. Det sista slaget markerar gränsen för det lägre trycket.

Ny teknik förenklar uppgiften maximalt. Det enklaste sättet att mäta blodtrycket är att manipulera med en elektronisk tonometer.

Det kan köpas på nästan alla apotekpunkt. Särskilda regler om hur man mäter tryck av en elektronisk tonometer existerar inte. För att göra detta, sätt bara manschetten på armen och tryck på knappen på själva instrumentet. Ingen åtgärd krävs. Alla mätningar av den elektroniska tonometern kommer att utföras av sig själv.

Blodtrycksnorm

För att korrekt identifiera, överstate ellerunderskattning av tryck, är det också nödvändigt att veta vad som är normen för dessa data i människokroppen. Tillfredsställande indikatorer anses vara 100-130 mm Hg. Art. för värdet av övre tryck och 60-85 mm Hg. Art. för de lägre parametrarna. Eventuell avvikelse i en eller annan riktning indikerar närvaron av någon sjukdom.

Vad är förändringarna i blodtrycket

De främsta orsaker som orsakar högt blodtryck ärnjure och hjärtsjukdom, hormonellt misslyckande, nedsatt vaskulär ton. Hypotoni kan prova vegetativa-kärlsjukdomar, avvikelser i mag-tarmkanalen och hjärtsystemet. Om du märker att ditt tryck är långt ifrån normalt, skjut inte upp besöket till en specialist. Ursprungligen kan du kontakta den terapeut som ska genomföra en undersökning och ordna rätt behandling. Eller han kommer att hänvisa dig till en annan specialist om han upptäcker en sjukdom som inte är kompetent att behandla.

</ p>>