Multifunktionell tränare för hemmet: recensioner

Människor som hatar gymmet kanBli ett bra alternativ att göra hemma. Det är också en perfekt kombination med träningspass i fitnessklubben - i så fall kommer du att kunna hålla sig i form mellan lektioner i gymmet. Fitnessutrustning kan vara skrymmande och kan ta upp mycket utrymme hemma. Köpa en multifunktionell simulator, du kan tona upp dina muskler, få en utmärkt träning, samtidigt som du sparar pengar och utrymme.

beskrivning

Mjukpappersmaskinen ärträningsutrustning som kombinerar flera simulatorer för många muskelgrupper. Sådana komplex kostar ofta mycket mindre att köpa simulatorer utformade för enskilda muskelgrupper. Dessutom tillåter de idrottare att träna olika grupper av muskler i hans kropp istället för någon speciell del. Dessa multifunktionella komplex gör det möjligt att enkelt ändra lasten. Och de ockuperar också mycket mindre utrymme i lägenheten än simulatorerna, som står separat.

Typer av simulatorer

Det finns flera typer av multifunktionellasimulatorer. Människor som gör inköp med en liten budget, det är lätt att hitta acceptabla nya modeller, såväl som begagnad utrustning. Följande är de mest populära typerna av utrustning som ingår i multifunktionshemssimulatorn:

fjäril;
hantlar av olika viktkategorier;
bröstpress;
bänk;
benförlängning och flexion;
kabelsystem och rullar;
multifunktions bänkpress

Några övningar som utförs på denna simulator inkluderar:

biceps flexion av armarna;
olika pressalternativ
knähöjd;
axelpress;
benböjning;
lutande pressar;
vridning.

Även om det finns mycket mer motion,som kan utföras på sådan utrustning. En multifunktionssimulator är vanligtvis försedd med användaranvisningar, som ger rekommendationer till idrottare. Om du tvivlar på något, kan du enkelt hitta videoinstruktionerna.

Hur väljer man en simulator?

Att köpa ett sådant träningskomplex måste duöverväga hur mycket tid du behöver träna. Dessutom, trots att Avon multifunktionella simulatorn tar upp mycket mindre utrymme än fristående utrustning, är det fortfarande ganska besvärligt och inte så lätt att transportera. Den bästa platsen för honom är i rummet avsedda för gäster, liksom i hörnet där han inte behöver flyttas.

Bland modifieringarna finns en multifunktionellSimulator Avon, som skiljer sig mycket från ovanstående utrustning. Det är också utformat för att stärka och strama musklerna, medan platsen inte upptar.

Människor som bor i små lägenheter,Det finns inte tillräckligt med utrymme för sådan utrustning. Det är bättre för dem att välja kompakta modeller, medan köpare alltid ska mäta det fria utrymmet i sina hem och jämföra det med dimensionerna för varje simulator innan de köpas.

Vilka delar av kroppen vill du förbättra?

Köper en simulator för multifunktionella hemmetmed en liten summa pengar måste du förstå exakt vilket område av kroppen du vill arbeta på. I grund och botten koncentrerar sig sådan utrustning på olika muskelgrupper, men du kan också välja modeller riktade mot enskilda zoner, till exempel den nedre eller övre torso. Vi listar de vanligaste områdena i kroppen som folk föredrar att välja sådana modeller:

magen är en tätt och platt mageområde;
armar och axelband - bygga muskelmassa och ton;
midja och höfter - arbeta på fettavlagringarna på sidorna, såväl som den övergripande tonen;
bröstkorgen - förvärv av chiseled profil och ton;
toppton och passform;
ben - sträckning och ton.

Alla har sina egna problemdelar, över vilkadet är nödvändigt att arbeta, och det är nödvändigt att se till att den förvärvade multifunktionella kraftsimulatorn för huset är utrustad med det nödvändiga komplexet för framgångsrika träningar. Med andra ord, om en person vill arbeta på magen, bör han kontrollera om modellen har alternativ till pressen.

Ny simulator eller används?

Skaffa en ny multifunktionell simulatoreller används är ett personligt beslut av alla. Det bästa alternativet för att möta en liten budget, att välja en viss modell eller ett ledande varumärke är inköp av begagnad utrustning. Nya simulatorer kan kosta så många du vill - och flera hundra dollar och flera tusen. Det beror på tillverkaren, varumärkeskännedom, liksom konfigurationen av komplexet själv.

Resultatet

Sådana simulatorer är i stor efterfrågan ochär ett bra sätt att tona upp och träna olika delar av din kropp utan att gå hem. Eftersom de är mer praktiska än fristående utrustning, är de också något dyrare, men online shopping hjälper dig enkelt att hitta ett erbjudande som är fördelaktigt för varje person. I det här fallet, i butikerna i din stad, kommer du att kunna utvärdera varje modell visuellt, och till och med prova det.

Recensioner av multifunktionella simulatorer

Sedan idag valet av sådan utrustningär ganska bred, det är lätt att hitta recensioner om en viss modell. Vissa människor rekommenderar att man köper kompakt utrustning som sparar utrymme i lägenheten och är billigare, medan den har många nödvändiga funktioner. Andra rekommenderar fullt utvecklade komplex för inköp och säger att endast med hjälp av sådana modeller är full muskelutveckling möjlig. Det finns också recensioner som ingenting kan ersätta ett fullvärdigt gym, särskilt Avon-simulatorn.

</ p>>