Starkt svullnad ben: Vad man ska göra och hur man hanterar problemet

Med ödem av fötterna möter det tyvärrnästan varje person, och det spelar ingen roll om det är övervikt, njure eller hjärtsjukdom. Skälet till benens svullnad kan vara många. Vi ska försöka förstå dem och bestämma oss - om benen är svullna, vad ska vi göra?

Orsaker till benödem

1. Skor med höga klackar. Bär på nytt modellskor, damer riskerar att få ödem, då trycket på fötterna och anklarna intensifieras. Undvik också för smala, pressande skor.

2. Flyttar och flyg. Lång att sitta i kan inte. Även med den bästa cirkulationen av de svullna benen kan man inte undvika. Därför, vid varje stopp måste du ta en promenad, gör lite träning. Om möjligt måste du sträcka benen, ge dem en överdriven position. Försök också att använda mindre vätska på vägen. En sådan liten begränsning kommer att bli av med obehag i benen och göra resten mer behagligt.

3. Lång stående i stående position. Detta är också skadligt, på grund av belastningen är benen svullna. Vad ska jag göra? Försök ändra livet. Du måste också bära speciella kompressionsunderkläder.

4. Intaget av hormonella och andra droger. Du bör rådfråga en läkare som kommer att ersätta medicinen med en annan, mer lämplig.

Svullnad av fötterna kan också uppstå som ett resultat avnågra sjukdomar. Till exempel hjärtsvikt. Då svullnad inträffar ofta, utan anledning. Ledsaget av andra symtom - blåmärken och cirklar under ögonen, andfåddhet etc. Åderbråck kan också vara orsaken. Som regel uppträder svullnad i fotens nedre del. Kämpa med varicose expansion bör vara med vitaminer för att stärka väggarna i blodkärl, kompressionslinne och speciella krämer och salvor. Knäets öd kan uppstå på grund av artrit, artros och andra gemensamma sjukdomar. Lokalt ödem hjälper till att ta bort svullnad: sabelnik, kondroxid, kondroitin. Regelbunden användning av dessa läkemedel kommer att eliminera smärta i knäna och svullnad.

Ibland finns det också svullnad i ett ben. Detta innebär därför i sig benen och inte sjukdomen. Kanske orsaken är någon skada. Om du upplever svullnad och smärta är bättre att konsultera en läkare för att utesluta frakturer och sprickor.

Så, du har svullna fötter. Vad ska jag göra?

Först bör du inte äta stortmängd vätskor. Försök att ta bort för salt mat från kosten. I vissa fall behöver man få diuretika. Det är bättre att vända sig till naturliga (örter och avkok). Till exempel hjälper te från bärbärarens löv att lindra svullnad. Tja bort överskott av vätska från kroppen av frukt och grönsaker. Försök att hålla fast vid en vegetarisk kost för ett par dagar och svullnaden kommer att gå undan. Glöm inte, det är möjligt att en allvarlig sjukdom uppstår, så benen är svullna. Vad ska man göra i det här fallet? Se en läkare, skicka de nödvändiga testen, undersökas. Även åderbråck och det bättre att inte behandla på egen hand, för att inte förvärra situationen. Och om vi pratar om en sjukdom i lederna, måste allvarlig inflammation och svullnad ibland avlägsnas med hjälp av speciella injektioner.

</ p>>